番茄閃輕 番茄閃輕 安卓版2.0.0

「番茄閃輕」是一款幫助你減肥的APP，在這里你不需要每天在健身房揮汗如雨，不需要斤斤計較卡路里餓肚子

【食譜計劃】

定制你的私人食譜，每天吃什么，什么時候吃，都幫你計劃好

食譜計劃符合大眾的飲食習(xí)慣，適用于白領(lǐng)、寶媽、大學(xué)生等不同人群

針對不同的場景和需求，選擇適合你的食譜，例如輕斷食食譜、外賣食譜、食堂食譜、居家食譜...

【斷食追蹤】選擇你想執(zhí)行的輕斷食計劃，APP會監(jiān)督提醒你按照每天的斷食時段和飲食時段去執(zhí)行，在斷食期間，你可以隨時打開APP查看身體正在發(fā)生的變化~

【數(shù)據(jù)記錄】

記錄每天的飲食、運動、喝水量、體重等數(shù)據(jù)

自動生成每天/周/月報表，身體變化趨勢一目了然

【運動跟練】

HIIT、燃脂、尊巴…海量健身課程，專業(yè)教練運動視頻跟練，記錄每天運動訓(xùn)練量